Creatine spielt eine zentrale Rolle als Energietransporter und -puffer in jeder Zelle. Im Körper eines Erwachsenen befinden sich ca. 80-130g Kreatin. Rund 1-2% dieser Menge werden täglich abgebaut, ausgeschieden und müssen somit idealerweise wieder aufgefüllt werden. Ein Teil kann in verschiedenen Organen synthetisiert werden, während ein weiterer Teil über die Nahrung aufgenommen werden muss. Kreatin ist in relevanter Menge nur in Fleisch und Fisch, nicht aber in Gemüse oder Milchprodukten enthalten.
TNT Creatine Monohydrate Creapure® Pulver ist ein hochwertiges und vollständig aufgearbeitetes Creatin-Monohydrat. Der Rohstoff ist patentiert und wird von der Firma AlzChem hergestellt. Das Creapure®-Verfahren bietet die höchste Reinheit und Qualität auf dem Markt. Dies bedeutet, dass es frei von Verunreinigungen und schädlichen Substanzen ist, die für den Körper schädlich sein können.
Das TNT Creatine Monohydrate Creapure® Pulver ist leicht und flexibel zu dosieren. Wir empfehlen die Einnahme von 5g pro Tag.
Creapure® ist ein Markenname für Kreatinmonohydrat, das sich als eine der hochwertigsten Formen von Kreatin erwiesen hat. Es wird durch ein Verfahren hergestellt, das als Mikronisierung bezeichnet wird, wodurch seine Oberfläche vergrößert wird, so dass es leichter aufgenommen werden kann. Creapure® ist eine der am weitesten verbreiteten und vertrauenswürdigsten Marken für Kreatinmonohydrat auf dem heutigen Markt.
Creatine Monohydrate ist eine der reinsten und am besten untersuchten Formen von Creatin. Es wird unter dem Markennamen Creapure® hergestellt und ist nahezu frei von Verunreinigungen. Daher ist Creapure® ideal für Sportler, die Wert auf eine hochwertige und reine Nahrungsergänzung legen. Um trotzdem auf Nummer sicher zu gehen, lassen wir das TNT Creatine Monohydrate zusätzlich regelmäßig von einem externen Labor untersuchen.
TNT Creatine Monohydrate wird regelmäßig von einem externen Prüflabor mikrobiologisch auf Verderbnis- und Krankheitserreger getestet.
Creatine Monohydrate ist eine beliebte Ergänzung für Kraft- und Ausdauersportler. Es wird aus dem Aminosäure-Derivat Glycin hergestellt und kann den Körper bei der Produktion von ATP (Adenosintriphosphat) unterstützen. ATP ist die primäre Energiequelle für Muskelkontraktionen. Die Einnahme von Creatine Monohydrate kann die körpereigene ATP-Produktion erhöhen hilft so bei kurzen intensiven Anstrengungen.
Creatine aus Pulver oder in Kapselform wie TNT Creatine Monohydrate Kapseln bietet keinerlei Unterschiede in der Aufnahme und Wirkung. Jedoch ist die Einnahme für viele Sportler flexibler zu gestalten. Der Rohstoff Creapure® ist in seiner Löslichkeit das Beste, was auf dem Markt erhältlich ist.
Unser TNT Creatine Monohydrate wird unter strengen Qualitätsstandards (u.a. IFS-Zertifiziert) in Deutschland (NRW) hergestellt. Creapure® ist ebenfalls Made in Germany und wird in Bayern hergestellt.
Ja, wir achten bereits bei der Auswahl der Rohstoffe auf die Herkunft.
Wir verwenden bei TNT ausschließlich den deutschen Markenrohstoff von Creapure® mit dem weltweit höchsten reinheitsgrad.
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung: Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3g ein. Kreatin ist also für alle Sportarten oder auch im Alltag geeignet. Creapure® ist für seine Reinheit bekannt. Wir lassen unsere Produkte regelmäßig von einem externen Labor testen.
Eine Creatine-Kur ist nicht erforderlich. Mehr zu diesem Thema findest Du in unserem Blog: Creatine Kur vs. langfristige Einnahme: Was sagt die Wissenschaft?
Ja, aber nur im Muskel und nicht unter der Haut, wie es noch immer oft behauptet wird! Du steigerst also Dein Muskelvolumen! Wenn jemand das Gegenteil behauptet, dann liegt das nicht am Creatine, sondern meist am zu großen Kalorienüberschuss.
Wenn Du es mit zu wenig Wasser nimmst, kannst Du in seltenen Fällen Magenkrämpfe oder Durchfall bekommen. Diesen Nebenkwirkungen kannst Du vorbeugen, wenn Du TNT Creatine Monohydrate Pulver zu einer Mahlzeit einnimmst. Alle weiteren angeblichen Nebenwirkungen oder Schäden (z.B. der Nieren) sind falsch und nicht erwiesen.
Creatine zählt mittlerweile zu den am meist untersuchten Supplements und wird als sehr sicher und unbedenklich eingestuft.
Sophie - verifizierter Kauf
500gIch nehme Creatine Monohydrate immer während des Muskelaufbaus und es hilft mir dabei meine Trainingsziele zu optimieren.
Thomas Seidl - verifizierter Kauf
1000gMacht genau das was es soll! Kann dieses Creatin sehr empfehlen. Es löst sich sehr gut in Wasser auf und durch den patentierten Creapure Rohstoff ist eine hohe Qualität sichergestellt.
Matthias Frank - verifizierter Kauf
1000gBestes Creatin in pattentierter Qualität. Preis-Leistung - Top!
Paul Pfeiffer - verifizierter Kauf
1000gEndlich ein Creatin, dass nicht "Sandig" ist. Ich leg besonders viel Wert auf die Konsistenz bei den verschiedenen Produkten und dieses ist einfach das beste meiner Meinung nach. Es löst sich super auf und hat nicht diesen faden Beigeschmack, sondern ist einfach ganz neutral!
Timo - verifizierter Kauf
Sehr faihres Preis-Leistungsverhältnis- Creapure ist eh das beste auf dem Markt!
Größe wählen:
Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin
Nettofüllmenge: 500 g
Verzehrempfehlung:
5g Pulver (1 Dosierlöffel) pro Tag mit 300ml Flüssigkeit einnehmen.
Hinweise zur Lagerung:
Trocken kühl und dunkel lagern
Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Nährwerte | pro 100g | pro 5 g |
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Creatin Monohydrate | 100 g | 5 g |
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